Sterkamp

Doel

Op Sterkamp gaan kinderen van 8 tot 13 jaar aan de slag met thema's als vrienden maken, zelfvertrouwen en pesten. Thema’s die gerelateerd zijn aan overgewicht. In een onvergetelijke vakantieweek vol verrassingen, uitdagingen en leuke activiteiten, leren kinderen onder professionele begeleiding van en met elkaar.

Doelgroep

Kinderen met obesitas in de leeftijdscategorie van 8 tot 13 jaar.

Aanpak

De kinderen en jongeren op de vakantieweken hebben uiteenlopende leerdoelen en lopen in het dagelijkse leven tegen verschillende lastige situaties aan die gerelateerd zijn aan het overgewicht. Sommigen zijn onzeker en hebben moeite met voor zichzelf opkomen, terwijl anderen juist snel boos worden en/of vaak voor onhandige oplossingen kiezen. Juist doordat de kinderen en jongeren zo verschillen, kunnen zij veel van elkaar leren. Op Sterkamp gaan kinderen aan de slag met thema's als vrienden maken, zelfvertrouwen en pesten. Tussen de 25 en 32 kinderen per kamp. Per kamp 2 a 3 kinderen uit de focusbuurten voor een evenwichtige verdeling. Er wordt gewerkt aan de ontwikkeling van de kinderen waarbij veel aandacht is voor:

• Zelfvertrouwen
  
• Zelfbeeld
  
• Sociale vaardigheden
  
• Sociale weerbaarheid
  
• Assertiviteit
  
• Contact leggen en vrienden maken
  
• Op jezelf en anderen vertrouwen
  
• Omgaan met pesten
  
• Lichaamstaal
  
• Inzicht in gedachten, gevoelens en gedrag
  
• Rustgevende technieken
  
• Het (her)kennen van je eigen kracht
  

Daarnaast werken kinderen samen met een eigen mentor aan de persoonlijke doelen.

Naast vele bijzondere kampactiviteiten volgen de kinderen gedurende de week verschillende programma-onderdelen die op elkaar aansluiten:

• Sterclub: In de Ster-club werken kinderen in kleine groepjes met elkaar samen onder leiding van een psycholoog. Ze leren dat gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden en hoe je op verschillende manieren met lastige situaties om kunt gaan.
  
• Stertheater: Onder leiding van acteurs brengen kinderen in het Ster-theater met veel humor de lessen uit de Ster-club in de praktijk. In rollenspellen kunnen kinderen oefenen met lastige situaties, waardoor de relatie tussen theorie en praktijk echt duidelijk wordt.
  
• Sterspel: Spelenderwijs werken kinderen onder leiding van bewegingsdeskundigen indirect aan verschillende doelen. Alles draait om samenwerken, plezier en spelvreugde. Met een eigen mentor werken kinderen dagelijks aan hun persoonlijke doelen. De kinderen geven elkaar tips, oefenen met elkaar in rollenspellen en leren zo van en met elkaar.

Voor wie?

-Kinderen met obesitas graad I, II of III.

Meer informatie

Website: www.stichtingdester.nl/de-vakanties/sterkamp

Oordeel

GGD-oordeel: Veelbelovend

Zorgtype

Individuele preventie

Regio

• Amsterdam

Financiering

• Gemeente Amsterdam

Opmerking

De unieke aanpak van Stichting De Ster, de STERK-formule, is wetenschappelijk bewezen effectief. In samenwerking met de Universiteit van Amsterdam wordt blijvend onderzoek gedaan naar de korte- en langetermijneffecten van de vakantieweken. Uit deze onderzoeken blijkt dat kinderen zes weken na Sterkamp aanzienlijk minder angstig zijn in sociale situaties. Na een half jaar is dat effect nog steeds aanwezig. Daarnaast is een positieve verandering te zien op het gebied van sociale acceptatie, zelfvertrouwen, sociale problemen en teruggetrokken gedrag.